森林邦,一趟森林療癒的旅行。城鄉新漾貌主理人餐桌

今年以旅庫為首,聚合了14個伙伴店家一起參與的中企署「城鄉新漾貌」的計畫,這個計畫在於協助地區建立地方品牌,將大家串連在一起,設計出可以合作銷售的遊程體驗,並優化品牌力、商品,並透過與其他地區品牌的串連,將台灣這些地方主理人連結在一起,產生更為強大的升級與串連效益。

藉由這個計畫,目前「旅庫」已經持續在進行品牌優化以及體驗設計內容的提升,到年底前陸續會有成果產出,也藉由這個機會,把一些可以提升地方旅行服務的伙伴拉進來一起做。

這次由主管單位中小企業總會安排,設計了一場主理人餐桌活動,邀請來自這次城鄉新漾貌的同學主理人來到「森林邦」,一部份是體驗整個森林邦的規劃以及活動,另外也深度的討論了彼此的現況、困境以及分享解決的辦法,並談及了未來串連的方式與可能性。

經過兩天的活動,除了身心得到療癒之外,也從這次的聚會其他主理人身上,學習到更多自己沒有注意到的事情,可以說是身心的療癒與成長的旅程。

首先我想先介紹一下這次的接待我們的單位「森林邦-山谷之間」

森林邦官方網站:https://www.foutw.com/

森林邦購物網站:https://foutw.waca.ec/

森林邦體驗及訂房網站:https://foutw.rezio.shop/zh-TW

森林邦的志遠出身台大森林系,在溪頭的台大實驗林有豐富的工作經驗,並參與了森林療癒師的認證規劃,目前經營森林邦還有一家溪頭民宿以及「鳳凰,森之鳴」園區,並串連竹山、鹿谷以及溪頭三個區域,規劃出「山谷之間」的地方品牌,串連區域裡的生態體驗以及打造療癒旅行產業。

接下來我想分享一下這次的體驗,也推薦更多朋友。

一、有數據的理解壓力值,從認識自己開始

抵達的時候第一件事情便是使用唾液的方式進行壓力值的測試,這是一套由日本引進的測試方式,在很短的時間就可測試到自己的壓力狀態,並有一定的衡量標準。

桌上放置了「森林療癒處方籤」讓你記錄下當下的狀況,以及離開的時候再次測試,就可以用更為科學的方式,證明療癒的效果以及認識自己。

我剛去的時候測試的值是62,屬於壓力值算高的狀態,在我離開的時候測出來的直是0,可以說是真正的舒壓了。

自己也很明顯的感覺到放鬆,這次參與的伙伴大部分也得到了舒壓療癒的印證。

用這種方式認識自己的狀態,是非常有趣的體驗。

二、森林療癒

由經過認證的森林療癒師帶領,我們穿梭在小木屋間,先從身體的感知開始,蒙上眼睛與另一個伙伴搭檔,感受自己除了視覺之外的感官感受。

在那個當下很清楚的聽到周邊的蟲鳴聲,身體感覺到風以及身邊的同伴,地上踩的是木板每一步都小心翼翼。

透過這個方式將感官轉移到身體更多的地方,也讓身體的感覺有了新的體驗。

第二個體驗是精油

老師拿出了一套精油,這精油的來源都來自台大實驗林內的樹種,一邊聞一邊猜,一邊也連結到自己的嗅覺記憶,而每一種精油帶給人的感受也都不同,有舒壓、有提振精神,有放鬆等等的,精油真的非常美妙。

第三個體驗是自然中的形狀發覺

一個人抽一張牌卡,牌卡上有著不同的形狀,這些形狀在周邊的環境中出現,去嘗試找出來。

這個需要仔細觀察的過程裡,我不只觀形狀,也觀察到我們周邊其實也很多默默的在旁邊的小動物,像是蜥蜴、蝸牛等等,安靜的在我們的身邊。

從這個過程,我們更仔細的去觀察身邊很多的細節,那些形狀各易的小細節,真的會感覺到自然環境的美妙。

三、喝杯好茶,吃個甜點

由在地的茶師泡一壺美味的凍頂烏龍茶,搭配紅茶與綠茶所製作的磅蛋糕,此時一邊聽的茶師講茶的故事。同時志遠跟小馬哥說起了八通關古道以及從過去到現在的居民移動,以及原住民傳統領域的過去與現況。

喝茶聽故事,快哉。

四、頌缽

由也是在地的青年,從尼泊爾師承,學習完整的頌缽療癒,由於時間真的很短(因為希望我們能看到更多),所以僅能體驗到大約半小時的頌缽,但也有幾位伙伴有機會體驗到更多。

這不是我第一次體驗頌缽,但這次卻讓我感受到更多的共振,希望未來能夠來體驗完整版的頌缽。

完整版頌缽會在小木屋室內,躺著的方式,光是想都覺得很療癒了?

五、個人版的揉茶體驗「山中茶學-東龍製茶

之前也曾經體驗過揉茶,但多半只是做個樣子的揉茶,但這次卻是可以完整的製作自己的茶,以每份單人體驗的方式進行,不只作茶,還有自己製作茶封,更棒的是製作完畢之後就可以單份烘好帶回家了,這真的太厲害了。

其實山中茶學-東龍製茶還提供採茶體驗,還有英文跟日文的導覽,這個真的太強了!

六、住宿「鳳凰。森之鳴」

這次我們住宿的是小木屋房型,整個房間寬敞舒適,我們所居住的還有一個小和室,沙發可以拉成兩人床,並有兩組的衛浴設備,光這一點就非常厲害了。

飲水設施一樣有提供茶包,往外走就可以看到風景,真的非常療癒。

除了小木屋之外,也有生態房的一般房型,空間比較小,但一樣都很舒適。

住宿還有提供餐食,自助式的餐食非常豐富,飲食的口味也非常中性,並有季節的差異,來這裡住宿真的是很棒享受。

接下來我應該就會安排帶家人一起來住宿了~

後面這一段我想分享的是「主理人餐桌」。

這次一起來的主理人包括有高雄的KIWI、萬華的凱文,新社的崇榮、花蓮的小馬哥、金門的伯揚,加上微笑台灣的佩書以及金山漫遊的家華。

在這個計畫中總共有11個地方品牌,每個品牌在不同地方都有深度的努力,這次除了體驗之外,主理人之間的交流也有非常豐碩的收穫,除了分享現況之外,也提出問題,分享彼此的解決方式還有聽聽老師們的分享,從不同觀點看,也有了完全不一樣的想法。

我自己很喜歡這個過程,因為在這個對談中大家談的都是很實際面的事情,該放下情懷就放下,回到地方關係與商業經營的本質,去理解自己的狀態,去面對真實的問題,去找到解決辦法,更重要的有一群跟你一樣的伙伴同行,那一路上就不孤單。

這次的計畫我們是第一屆,當然也會有成果的壓力,但企總對這個計畫的用心陪伴,以及讓我們盡量發揮自己想做的事情真的是很重要,非常感謝企總的鈞哥及Will,讓我們可以做更多自己想要完成地方品牌的模樣,把那些不足的部分補起來,並展現出實際的成果。

台灣各地的主理人們,下次來彰化吧!

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